Ich habe mich schon immer für den Bereich der Spiritualität interessiert. Als ich durch eine Freundin von Tereza aufmerksam gemacht wurde, hatte ich vorher noch nichts von Astro Healing gehört. Als Tereza mir dann einiges darüber erzählte, wurde sofort mein Interesse geweckt und ich wusste, ich möchte mehr darüber erfahren. Tereza las meine Natal Karte und erzählte mir etwas von mir selbst, dass ich selbst noch gar nicht so bewusst wahrgenommen hatte. Über Möglichkeiten, Stärken, Schwächen..Aber vor allem, wie ich diese Fähigkeiten stärken kann und die negativen Einflüsse in meinem Leben beseitigen, bzw. wie ich damit besser umgehen kann. Es war so unglaublich interessant zu erfahren, was in mir steckt und wie ich mich weiterentwickeln kann. Nach dieser Erkenntnis hatte Tereza mir für die Bereiche in meinem Leben spezielle und auf mich angepasste Essenzen zugeschickt, die mir helfen sollten, wieder in Balance zu kommen. Ich habe nach einigen Wochen bemerkt, wie die Leichtigkeit in mein Leben zurückkam und ich positiver und gestärker wurde. Ich habe Tereza sofort vertraut. Sie hat es so toll gemacht. Und egal was war, ich konnte sie jederzeit anrufen oder ihr schreiben, wenn mir etwas unklar war. Das war mir eine große Hilfe und ich bin unendlich froh, Tereza kennengelernt zu haben. Ich würde es wirklich jedem empfehlen, der vielleicht gerade eine schwierige Zeit im Leben hat oder nicht weiß, ob man auf dem richtigen Weg ist. Einem wird viel deutlicher bewusst, wer man ist und was man alles in sich trägt, wenn man sich drauf einlässt. Ich würde es immer wieder machen. Liebe Grüße

Liebe Thereza Danke für die tolle Begleitung in meiner Fasten Zeit. Ich fühlte mich bei dir sehr gut beraten und auch sehr gut aufgehoben.  Durch das begleitende Fasten Yoga und Meditation, habe ich ganz neue Impulse in meinem Leben bekommen.  Ich fühle mich jetzt wie ein neugeborener Mensch . Danke liebe Thereza für die liebevolle Beratung. Diese Fastenkur würde ich jederzeit wieder bei dir machen. Liebe Grüße Silvana Ziegler

Es war das erste Mal für mich.

Ich hatte Angst vor dem Hunger bei der Arbeit und Nachtdienst.

Sehr gute Vorbereitung.

Mir ging es meistens gut, Nachtdienst war kein Problem.

Hungergefühl war ab dem 3. Tag meist weg, nicht immer.

Die Treffen mit Yoga und Austausch waren immer ein Highlight.

Das Gefühl der Leere im Bauch war sehr angenehm.

Gewichtsverlust 5 kg.

Es hat ein Überdenken der Essgewohnheiten begonnen.

Tereza war super und kompetent.

Ich möchte das gerne im Frühjahr wiederholen.

Liebe Tereza,

vielen Dank für die sehr gute Organisation der Woche, deine fürsorgliche Betreuung und die tollen effektiven Yoga-Übungen. Ich gebe zu, dass ich bis kurz vor der Abreise nach Kroatien noch Zweifel hatte, ob ich dass auch durchhalte. Ich bin ein guter Esser und trinke drei Tassen Kaffee am Tag. Ich konnte mir nicht vorstellten, dass es mir nicht fehlen würde. Aber du hast mich eines Besseren belehrt :). Ich hatte keinerlei Hunger und der Kaffee mir hat auch nicht gefehlt. Alles was wir während den Fastentagen bekommen haben wurde vom Hotel aus frischen Zutaten extra für uns gekocht und hat hervorragend geschmeckt. Nachmittags hast du für uns Ausflüge organisiert. Den ganzen Tag warst du an unserer Seite oder für uns erreichbar. Jetzt bin ich seit einer Woche wieder zu Hause und habe folgendes festgestellt: - nach anfänglicher Müdigkeit bin ich jetzt voller Energie - mein Körper ist entgiftet - die meisten meiner Grießkörner sind einfach verschwunden - mein Hautausschlag am Hals ist fast weg - von 4,5 Kilo (die ich an den genau richtigen Stellen abgenommen habe) sind immer noch drei Kilo übrig :), - ich werde in Zukunft die basische Ernährung in meinen Alltag integrieren Insgesamt fühle ich mich einfach super. Nächstes Frühjahr bin ich auf jeden Fall wieder dabei :) Vielen Dank für diese einmalige Erfahrung in traumhafter Umgebung mit der besten Lehrerin der Welt. Liebe Grüße

Am Anfang war ich sehr skeptisch ob ich das schaffen würde,

so ohne Essen und nur trinken und ob ich evtl. Kreislaufprobleme bekomme ohne zu essen. Aber du hast mich nun eines anderen belehrt. Ich fühle mich wirklich wie neu bzw. habe eine ganz andere Einstellung zur Ernährung bekommen. Es hat mir wirklich an nichts gefehlt. Die Woche in Kroatien war wirklich eine rundum tolle und neue Erfahrung im positiven Sinne. Es war alles super organisiert von dir und du warst immer für uns da falls es Probleme geben sollte, ein dickes Lob an dich. Das Hotel war sehr schön und die Zimmer ebenso, sowie die Küche war bestens von dir vorbereitet und haben sich sehr um uns bemüht. Die Yoga-Sequenzen waren wie immer super mit dir und auch anstrengend wenn uns ab und an etwas Kraft fehlte, aber wollten Sie nicht missen. Wir waren eine tolle Gruppe und hatten jede Menge Spaß zusammen. Ich werde sicherlich diese Reise nochmals in Anspruch nehmen und kann Sie nur weiter empfehlen. Danke Tereza für diese neuen Erfahrungen!!!

„Fastenkur mit Tereza: Aus alt mach' jung, aus krank mach' gesund, so könnte man alles Gute zusammenfassen, was ich während dieser Tage unter Terezas liebevoller, unermüdlicher Betreuung und eingebettet in eine supernette Gruppe erleben durfte. Mir war klar, ich musste diese Chance nutzen, denn zu viele Zipperlein machten sich breit, hohe Zuckerwerte und Hautprobleme, Müdigkeit und Übergewicht um nur einige "highlights" zu erwähnen. Sicherheitshalber habe ich auf Terezas Anraten schon drei Wochen vor dem eigentlichen Beginn der Kur auf Kaffee verzichtet und täglich Heilerde eingenommen. Insgesamt habe ich dann sieben Kilo abgenommen. Die Verbesserungen im Körper und Geist waren grandios, gefühlt habe ich mich danach etliche Jahre jünger, tatkräftiger und zuversichtlicher. Zuversichtlich, dass das Leben noch Chancen bereithält, dass Alles möglich ist. Das Körperliche lief parallel: Zuckerwerte Morgens erstmals wieder unter 100, Beweglichkeit und Bewegungsfreude nahmen zu. Dies ist für mich erst der Anfang: regelmäßiges Training und Fastentage sind jetzt an der Tagesordnung und ganz sicher eine Wiederholung dieser schönen Kur mit Tereza."

Nachdem ich mich dafür entschieden hatte, an den Fastentagen teilzunehmen, bekam ich kurz vor Beginn immer mehr Bedenken, ob ich es schaffen könnte. Die Entlastungstage waren ein sanfter Einstieg in die Fastenwoche. Tereza gab uns Anregungen und auch konkret Vorschläge dazu, was an diesen Tagen gegessen werden durfte und was nicht. Der komplette Verzicht auf Kaffee und das Glas Wein am Abend empfand ich als wohltuend und bestärkte mich darin, dass es auch ohne sehr gut, wenn nicht sogar besser, geht. Meine Befürchtung, am ersten Fastentag nicht leistungsfähig zu sein, bestätigte sich nicht. Ich war top fit. Das Abführen gelang reibungslos. Ein von Tereza gesandtes Lied stimmte uns an diesem Morgen freudig auf die kommenden Tage ein. Tee, Gemüsebrühe , Säfte und Wasser waren für 5 Tage unser Essen, das wir genüsslich löffelten oder tranken. Die Treffen in der Gruppe mit Tereza waren sehr wertvoll. Einmal zum Erfahrungsaustausch und zum anderen unterstützten die durchgeführten Jogaübungen, dass Körper und Seele mit dem Fasten in Einklang gebracht wurden. In der Fastenwoche hatte ich noch mehr als sonst das Bedürfnis mich zu bewegen. Auch war ich 3 mal in dieser Woche in der Sauna, was ich als wohltuend empfunden habe. Das Fastenbrechen begann mit dem langsamen Kauen eines Apfels. Noch 3 Tage habe ich, ähnlich wie an den Entlastungstagen, gegessen. Ich habe schon immer gerne und bewusst Nahrung aufgenommen, aber durch die Fastenwoche ist mein Verhältnis zu Essen und zu meinem Körper noch sensibler und differenzierter geworden. Herzlichen Dank dafür Tereza und liebe Grüße

Liebe Teresa,

nochmals ganz herzlichen Dank für die tolle Fastenwoche. Für mich war es eine sehr sehr positive Erfahrung. Möchte kurz beschreiben, wie es mir geht.

Meine Stimmung und Laune sind bestens. Mein Darm, der immer sehr träge war, ist wieder in Schwung gekommen. Ich fühle mich leicht und unbeschwert. Die Yogaabende (auch ohne Yogaerfahrung) waren sensationell, sie haben die Organe angeregt und zusätzlich unterstützt. Mein Ausgangsgewicht war 75 kg, inzwischen ist es 69 kg. Meine Haut wurde wesentlich verbessert, und meine Augen strahlen. Ich kann es nur jedem ans Herz legen, es auch zu versuchen.

Mit herzlichen Grüßen

 

Es war eine top organisierte, top durchdachte Joga und Fasten Woche.

Tereza hat die Gruppe optimal vorbereitet und mitbegleitet während des Fastens. Ich habe mich von Beginn bis Ende körperlich und seelisch sehr wohl gefühlt. Ich kann mir sehr gut vorstellen die Joga und Fastenwoche bei Tereza erneut zu buchen.  

Liebe Teresa, wollte mich noch herzlichst bei Dir bedanken für die Erfahrungen die ich mit dem Fasten machen durfte. Da ich zum ersten mal in meinem Leben gefastet habe (mit meinen 60 Jahren) war ich so positiv überrascht, dass ich jetzt natürlich einen einwöchigen Kurs in Kroatien bei Dir buchen möchte.

Ich bin wieder voller Schwung, von meinen „Sünden“ trenne ich mich nach und nach, meine Verdauung funktioniert endlich, meine Haut ist soviel klarer! Ein dickes Küsschen dafür, vielen, vielen Dank mach weiter so!